Blog navigation

Latest posts

Διατολογικές Συμβουλές

Διατολογικές Συμβουλές

  • ΑΣΒΕΣΤΙΟ | ΤΙ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΞΕΡΩ
    ΑΣΒΕΣΤΙΟ | ΤΙ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΞΕΡΩ
    922 Προβολές Liked

    Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα και ιδιαίτερα η εκγύμναση με βάρη, διαπιστώθηκε πως συμβάλλουν σημαντικά στην αύξηση της πυκνότητας του ασβεστίου στα οστά.

    Read more
  • Πότε "καίγεται" το λίπος με την άθληση;
    Πότε "καίγεται" το λίπος με την άθληση;
    635 Προβολές Liked

    Αφού τα κιλά πήραν την ανιούσα μετά τις καλοκαιρινές "αμαρτίες", πολλοί-ές θεωρούν πως κάνοντας λίγη γυμναστικούλα τα λιπάκια θα φύγουν σύντομα!

    Read more
  • Βιταμίνη C -  Τι μας προσφέρει
    Βιταμίνη C - Τι μας προσφέρει
    339 Προβολές Liked

    Είναι απαραίτητη για την σύνθεση του κολλαγόνου, τη σύνθεση και απελευθέρωση των ορμονών των επινεφριδίων, την απορρόφηση και το μεταβολισμό του σιδήρου, διατηρεί τη δομική σταθερότητα των αιμοφόρων αγγείων, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μετέχει στο μεταβολισμό κάποιων αμινοξέων.

    Read more
  • Τα βραδυνά γεύματα
    Τα βραδυνά γεύματα
    427 Προβολές Liked

    Από πάρα πολλούς πελάτες μου ακούω συχνά τη φράση «Εγώ λόγω υποχρεώσεων τρώω το κύριο γεύμα μου το βράδυ. Άρα δεν θέλω μικρά δείπνα κι επειδή ξέρω τον εαυτό μου, το βράδυ δεν θα χορτάσω και θ’ αναγκαστώ να χαλάσω το πρόγραμμα»! Αυτό είναι λάθος!

    Read more
  • Η σημαντικότερη αιτία παχυσαρκίας
    Η σημαντικότερη αιτία παχυσαρκίας
    318 Προβολές Liked

    Αν ρωτούσαμε όχι απλούς ανθρώπους αλλά επιστήμονες υγείας, για το ποια πιστεύουν ως βασικότερη αιτία παχυσαρκίας, σύμφωνα με μελέτες θα μας απαντούσαν τη στερεότυπη απάντηση «το πολύ φαγητό, η μειωμένη κίνηση κι η μειωμένη θέληση»

    Read more
  • Ανθρώπινος εγκέφαλος & παχυσαρκία
    Ανθρώπινος εγκέφαλος & παχυσαρκία
    1071 Προβολές Liked

    Πολλοί άνθρωποι ενώ ξέρουν ότι κάποιες συνήθειές τους είναι καταστροφικές, αυτοί συνεχίζουν απτόητοι και δυστυχώς κάποια στιγμή έρχονται μοιραία αποτελέσματα. Γιατί όμως το κάνουν; Έχετε ποτέ αναρωτηθεί;

    Read more
  • Πως θα μειώσω το λίπος στη κοιλιά;
    Πως θα μειώσω το λίπος στη κοιλιά;
    347 Προβολές Liked

    Όλων το μυαλό πηγαίνει στο φαγητό. Δεν είναι όμως αποκλειστικά υπεύθυνη η περίσσεια ενεργειακή πρόσληψη από τις τροφές αλλά κι η σωματική μας δραστηριότητα που έχει άμεση αντανάκλαση όχι μόνο στη κατανάλωση θερμίδων αλλά πρωτίστως για τις επιπτώσεις στις επινεφριδιακές ορμόνες.

    Read more
  • Παχυσαρκία και καρκίνος
    Παχυσαρκία και καρκίνος
    284 Προβολές Liked

    Η Παγκόσμια Ερευνητική Ομάδα Διαρκούς Ενημέρωσης για το Καρκίνο (World Cancer Research Fund Continuous Update Project) κατέληξε στο συμπέρασμα, πως οι υψηλοί βαθμοί παχυσαρκίας και φλεγμονής αποτελούν αιτία τουλάχιστον 10 διαφορετικών μορφών καρκίνου.

    Read more
  • Διατροφικό Μυθιστόρημα νο3
    Διατροφικό Μυθιστόρημα νο3
    294 Προβολές Liked

    Το σώμα μας προσαρμόζεται σ’ αυτό που κάνουμε στη διαβίωσή μας, ενεργοποιώντας την αρχιτεκτονική του. Δηλαδή για να κινηθούν τα οστά μας, το νευρικό σύστημα κινητοποιεί τους μύες που δημιουργούν τη κίνησή μας, που με τη σειρά τους καταναλώνουν ενέργεια-θερμίδες και όσο περισσότερο τους κινητοποιούμε τόσο το σώμα διατηρείται σε καλή κατάσταση. Αρκεί φυσικά πάντοτε να έχουμε κατά νου «ΤΟ ΜΕΤΡΟΝ ΤΟ ΑΡΙΣΤΟΝ». Ακόμη και όταν είμαστε απλώς όρθιοι, ενεργοποιούνται μύες που εμποδίζουν τη συσσώρευση...

    Read more
  • ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ, ΓΙΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΜΑΣ;
    ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ, ΓΙΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΜΑΣ;
    295 Προβολές Liked

    ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ, ΓΙΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΜΑΣ; Μετά όμως από τις υπέροχες στιγμές με αγαπημένα πρόσωπα και φυσικά της υπερβολής στη θερμιδική πρόσληψη από τα εκπληκτικά γιορτινά τραπέζια, ήρθε η ώρα του συμμαζέματος ή της λεγόμενης αποτοξίνωσης, όπως πολλοί-ές αρέσκονται να την ονομάζουν. Φάγαμε 2 ημέρες, ίσως και σήμερα. Ωραία μην φοβάστε τίποτα. ο οργανισμός μας σε τόσο σύντομο διάστημα, δεν μπορεί να «χτίσει» λίπος. Αρκεί βέβαια να σταματήσουμε εδώ και τώρα! Πως θα μαζέψουμε τις...

    Read more
Showing 1 to 10 of 10 (1 Page)

-10% Έκπτωση για Εγγραφή & Like στο Facebook!
Γράψου
τώρα, Ζήτα το κουπόνι σου!

Εγγραφείτε στο

Μείνετε ενημερωμένοι για όλα τα διατροφικά νέα, άρθρα αλλά και προσφορές σε συμπληρώματα διατροφής ( αθλητικής, διαιτητικής ), πρωτεϊνες ή/και προσφορές σε βιολογικά τρόφιμα, κάνοντας εγγραφή με το email σας! Περιμένουμε τις δικές σας απορίες ή προτάσεις σχετικά με τα διαιτητικά σνακ ή προϊοντα συμπληρωμάτων που σχετίζονται με την δική σας αθλητική διατροφή.

ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ - δείτε (πιο κάτω) ->Τρόποι Αποστολής

Δωρεάν μεταφορικά για παραγγελίες κάτω των 5 κιλών και άνω των 50€. Δείτε περισσότερα σχετικά με τους διαθέσιμους  τρόπους αποστολής για συμπληρώματα διατροφής, πρωτεΐνες, όργανα φυσικοθεραπείας ή/και γυμναστικής κ.α. Σε περίπτωση ελαττωματικού προϊόντος σας εγγυόμαστε την επιστροφή των χρημάτων σας

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΠΛΗΡΩΜΩΝ

Ασφάλεια συναλλαγών με Ευρώ (€) μέσω HTTPS με Let's Encrypt SSL Certificate. Όλες οι πληρωμές που πραγματοποιούνται με χρήση κάρτας διεκπεραιώνονται μέσω της πλατφόρμας ηλεκτρονικών πληρωμών "Alpha  e-Commerce" της Alpha Bank και χρησιμοποιεί κρυπτογράφηση TLS 1.2 με πρωτόκολλο κρυπτογράφησης 128-bit (Secure Sockets Layer - SSL). Click on the image to read more...

ΑΜΕΣΗ ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ

Επικοινωνήστε μαζί μας για οποιαδήποτε διευκρίνιση ή πληροφορία σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής για αθλητές ή για οποιοδήποτε άλλο θέμα σχετικό με τα προϊόντα που εμφανίζονται στο eshop, στέλνοντας ηλεκτρονικό μήνυμα στο tsilidiet[at]yahoo.gr

Τηλ: 2104912662

Κατάστημα Συμπληρωμάτων Διατροφής "Η Υγεία" 25ης Μαρτίου 1944, νo22, Νίκαια (Πειραιάς) Ελλάδα